Медитации

Курс состоит из 10 занятий

На курсе «Медитации» вы наработаете навык использования различных медитаций, связанных с энергетической проработкой тела и сознания.

В процессе обучения вы освоите:

- медитации, связанные с молчанием ума,

- дыхательные практики,

- работу с чакрами по их очистке и наполнению,

- мантры,

- биджи.

Курс рассчитан как для новичков, так и для практиков.