Пранаяма, увеличение силы

Пранаяма, увеличение силы

Праная́ма — управление жизненной энергией с помощью дыхательных упражнений.

Упражнения пранаямы применяются для очистки  энергетики, а также для накопления и преобразования жизненной энергии.

Мы дышим всю жизнь, не задумываясь о том, как это происходит. Если сделать процесс осознанным и добавить к дыханию упражнения, медитации и уход за собой, можно улучшить свое физическое и ментальное здоровье.

Положительное влияние дыхательных практик объясняется принципами биологии. Последовательно меняя количество кислорода и углекислого газа в организме, можно влиять на самочувствие, а при регулярных занятиях — изменять привычное физическое и психоэмоциональное состояние.

Дыхательные практики лучше начинать практиковать под руководством профессионала.

На мастер-классе мы изучим техники:

  • Увеличения личной силы
  • Избавления от стрессов
  • Проработки негативных программ.
  • Работы с природными объектами и местами силы
  • Очистки от негативных структур и увеличения энергетической массы

 

Ведущий: Мария Карди

закрыть

Приглашаем вас 28 и 29 мая на
семинар "Рунное гадание"

ПОДРОБНЕЕ